MASSAGE DOS, NUQUE, EPAULES
C’est quoi le massage dos, nuque et épaules ?
Le dos est régulièrement sollicité, il constitue un pilier pour notre corps. Ce massage permet de relâcher les tensions musculaires au niveau du dos, de la nuque et des épaules en apportant une détente complète du corps. Il permet d’évacuer l’accumulation de stress et de nervosité.
Les bienfaits du massage dos, nuques, épaules
- Dénoue les tensions
- Détendre les muscles du dos
- Soulager les courbatures et les contractions
- Favoriser un bon sommeil
- Stimuler la circulation sanguine
- Relaxe, détend et permet un lâcher prise
- Apporte une détente globale du corps
Déroulement d’une séance
Je vous fais remplir une fiche technique qui me permettra de savoir :
- Vos problèmes de santé ;
- S’il y a une contre-indication ;
- Vos attentes ;
- Si vous êtes allergiques aux huiles essentielles ou pas (je m’adapte entièrement à vos besoins !) ;
Ensuite, vous serez allongé sur une table de massage pour un meilleur confort et lâcher-prise. Seuls les vêtements du haut seront enlevés. Montre, bijoux et chaussures seront ôtés.
Le massage se réalisera par divers manœuvres avec de l’huile essentielle (sauf allergie ou si vous ne le souhaitez pas).
En 30 minutes, vous aurez un massage du dos, nuque et épaules qui relaxe la totalité du corps. Une musique douce accompagnera le massage.
Plus d’informations ?
Pour qui ?
Pour tous âges. De l’enfant à la personne âgée.
Durée ?
30 minutes · 30€